リラクゼーションサロン　ポリアンナ

海馬
脳は疲れないという本の中で、気になったところがありました。
　「もの忘れがひどい」は勘違い
年を取ったからもの忘れをするのは科学的には間違い。脳の力を引き出すためには、老化を気にするよりも新鮮な視点で世界を見られるかを意識することが大切。
ストッパーをはずすと成長できる
「出来ないかもしれない」と無意識のうちに能力にブレーキをかける。無理だと思えることでもやり続けてみると能力は向上する。心配するストッパーをはずす
脳は疲れない
脳はいつでも元気。
寝ている間も脳は働き続け、一生使い続けても疲れない。
脳は刺激がないと耐えられない
固定した見方で同じ事を見ることに脳は耐えられない。
新しい刺激がないと人間は生きていくことが難しい。
本能的には刺激があるほうに向かう。

まだ読み始めたばかりです、残りの章も面白そうです。