2009年07月01日
初めて行った芦屋!
初めて芦屋に行きました。高槻から意外と近い。
高級感あふれるおしゃれな街。
結婚式のパーティーなどが行われる会場で食事を兼ねたメークアップ&ショーがあり、
参加しているのはセレブな奥様方。皆さんきれいな方が多く、美意識が高いなと感じました。
自分も、メークや講習をしてるので、仕事におおいに参考になりました。
食事が本当においしく、お酒は控えめに頂きました。
2009年07月01日
色の持つ癒しの力!
同じ心理学を学んでいる友人から、
カラーセラピーを受けました。
色って不思議。
無意識に選んだカラーに、
ちゃんと意味があるのに驚きです。
過去 現在 未来。
人によってそれぞれ違う。
心の状態でも変わってくる。
色の持つ癒しの力。
目に見えない自然の治癒力。
生かされているんだとなと、
改めて感じました。
きれいな色を見て和む気持ち、
いい香りで幸せを感じる。
自分の思い通りに過ごすことが出来る、
そんな素敵な人生にするために。
自分もカラーセラピストをめざしたい!
カラーセラピーを受けました。
色って不思議。
無意識に選んだカラーに、
ちゃんと意味があるのに驚きです。
過去 現在 未来。
人によってそれぞれ違う。
心の状態でも変わってくる。
色の持つ癒しの力。
目に見えない自然の治癒力。
生かされているんだとなと、
改めて感じました。
きれいな色を見て和む気持ち、
いい香りで幸せを感じる。
自分の思い通りに過ごすことが出来る、
そんな素敵な人生にするために。
自分もカラーセラピストをめざしたい!
2009年06月23日
何でも仕切る!
冷蔵庫が故障しました。
氷ができない・・・
この時期、最悪。
取り扱い説明書を見て、いろんな事を試しましたが、
まったくダメ、
仕方なく販売店に電話しました。
さっそくメーカーから、修理に来ると言われ、
わがままで、せっかちな私は、
あのう、せっかく来てもらうのも大変なんで、
何が悪いのか、操作ミスかもしれないので、
教えてもらったら、自分で直るかもしれません。
そう言うと、
メーカーの方が丁寧に、
「一度見せていただかないと、ご迷惑おかけします」といわれました。
そのために専門のスタッフがいるんですと言われているような気がしました。
いつも自分で仕切ってしまう性格、困ったモンです、ホント!
機械オンチな上に、説明書を読まないと子供に指摘される私。
直せるはずがない・・・
氷ができない・・・
この時期、最悪。
取り扱い説明書を見て、いろんな事を試しましたが、
まったくダメ、
仕方なく販売店に電話しました。
さっそくメーカーから、修理に来ると言われ、
わがままで、せっかちな私は、
あのう、せっかく来てもらうのも大変なんで、
何が悪いのか、操作ミスかもしれないので、
教えてもらったら、自分で直るかもしれません。
そう言うと、
メーカーの方が丁寧に、
「一度見せていただかないと、ご迷惑おかけします」といわれました。
そのために専門のスタッフがいるんですと言われているような気がしました。
いつも自分で仕切ってしまう性格、困ったモンです、ホント!
機械オンチな上に、説明書を読まないと子供に指摘される私。
直せるはずがない・・・
2009年06月22日
雨で中止!
今朝早起きして、畑に行く予定でしたが、
あいにくの雨で中止。
今は、梅雨なんですよね。
昨日は、畑の草をとり、
肥料を入れて耕して準備していたのに、
野菜を育てたい友達がいて、
久しぶりに畑に行って、
周りは夏野菜がどんどん大きくなっているのにびっくりです。
時期が遅く、園芸店には苗も売ってなくて、
仕方なく種から植えることにしました。
育ててみないとわかりませんが、
野菜ができるのは、夏の終わりごろでしょうか?
雨は今夜も降っています。
あいにくの雨で中止。
今は、梅雨なんですよね。
昨日は、畑の草をとり、
肥料を入れて耕して準備していたのに、
野菜を育てたい友達がいて、
久しぶりに畑に行って、
周りは夏野菜がどんどん大きくなっているのにびっくりです。
時期が遅く、園芸店には苗も売ってなくて、
仕方なく種から植えることにしました。
育ててみないとわかりませんが、
野菜ができるのは、夏の終わりごろでしょうか?
雨は今夜も降っています。
2009年06月21日
スイートルームで!
ホテルのスウィートルームでエステを受けて癒されてきました。
仕事でお世話になっている美容指導の先輩が、
迎えてくれました。
重厚な扉を開けると、まず目に飛び込んできたのは、
広い窓から見える景色!
眺めは最高です。
夕暮れの街並みがとてもきれいです。
贅沢な空間の中では、
何か緊張して、落ち着きません。
気恥ずかしいし、なんかもったいなくて・・・
担当の先輩から、
「頑張りましたよね、自分へのご褒美ですよ」
労いの言葉をかけて頂きました!
メニューは、
お姫様コースを選びました。
バラの花びらを浮かべたお風呂に入り、
その後背中のパックから全身のマッサージと、
あまりにも気持ちがよくて、リラックスして、
ぐっすり、眠ってしまいました。
そのあとネイリストにネイルケアをやってもらい、
至福のひとときでした。
仕事でお世話になっている美容指導の先輩が、
迎えてくれました。
重厚な扉を開けると、まず目に飛び込んできたのは、
広い窓から見える景色!
眺めは最高です。
夕暮れの街並みがとてもきれいです。
贅沢な空間の中では、
何か緊張して、落ち着きません。
気恥ずかしいし、なんかもったいなくて・・・
担当の先輩から、
「頑張りましたよね、自分へのご褒美ですよ」
労いの言葉をかけて頂きました!
メニューは、
お姫様コースを選びました。
バラの花びらを浮かべたお風呂に入り、
その後背中のパックから全身のマッサージと、
あまりにも気持ちがよくて、リラックスして、
ぐっすり、眠ってしまいました。
そのあとネイリストにネイルケアをやってもらい、
至福のひとときでした。
2009年06月19日
ラーメン鍋!
陶器の器を買いました
直火、電子レンジOKの
ラーメン鍋です。
色が好きで、一目で気に入りました。
軽くて扱いやすい、器に移さなくて、そのまま食べられるのがいいです。
他にも大皿やビアグラス、いろいろな種類がありました。

直火、電子レンジOKの
ラーメン鍋です。
色が好きで、一目で気に入りました。
軽くて扱いやすい、器に移さなくて、そのまま食べられるのがいいです。
他にも大皿やビアグラス、いろいろな種類がありました。
2009年06月15日
次の夢!
今日のお客様はケーキを焼くのが好きな方。
ケーキ教室の帰りに立ち寄ってくださいました。
教室で作ったティラミスをお土産に頂きました。
娘ととても気があって、来店されるのを娘が楽しみにしていました。
マッサージの前にお茶を飲みながら、
ずーっとケーキの話で盛り上がっています。
そこで、私は考えました。
二人で教室を開いてはどうかなと?
なんなら私がプロデュースしますが・・・
月1回の講習会から始めませんか?
いづれは私がサロンを持ちたいので、
共同でカフェとケーキ、アロマショップ、サロン、
あー絶対やりたい。
頑張るぞ!
ケーキ教室の帰りに立ち寄ってくださいました。
教室で作ったティラミスをお土産に頂きました。
娘ととても気があって、来店されるのを娘が楽しみにしていました。
マッサージの前にお茶を飲みながら、
ずーっとケーキの話で盛り上がっています。
そこで、私は考えました。
二人で教室を開いてはどうかなと?
なんなら私がプロデュースしますが・・・
月1回の講習会から始めませんか?
いづれは私がサロンを持ちたいので、
共同でカフェとケーキ、アロマショップ、サロン、
あー絶対やりたい。
頑張るぞ!
2009年06月15日
2009年06月14日
自分だけの時間を持つ!
お休みしていた、心理学をまた勉強します。
夏には修了試験も始まります。
ゆっくり出来ない性格だとつくづく思います。(笑)
やりたいことはいっぱい。
次に何をしようとワクワクしています。
一生のうちに使える時間には限りがあります。
自分のリズムで時間を生きる。
自分と向き合うことを習慣にする。
自分のためだけの時間を持つことは、
無理と思っていましたが、やり方、考え方一つで時間は作れる。
”自分は何がしたいか”
リストアップしてみる。
自分が本当にしたいことがわかってきます。
夢や目標を叶えるために。
夏には修了試験も始まります。
ゆっくり出来ない性格だとつくづく思います。(笑)
やりたいことはいっぱい。
次に何をしようとワクワクしています。
一生のうちに使える時間には限りがあります。
自分のリズムで時間を生きる。
自分と向き合うことを習慣にする。
自分のためだけの時間を持つことは、
無理と思っていましたが、やり方、考え方一つで時間は作れる。
”自分は何がしたいか”
リストアップしてみる。
自分が本当にしたいことがわかってきます。
夢や目標を叶えるために。
2009年06月13日
エクレア!
毎日のようにケーキを焼いています。(もちろん娘です)サロンに来られるお客様に好評です。
今日はココア風味のカスタードクリームを詰めて上面にフォンダンをつける。
結構手間ですね、批評家は食べるだけです!
2009年06月13日
自分が決めるということ!
アロマテラピーでお客様を癒す。
最初に掲げた目標でした。
一人で仕事をやりながら、
心理学やメーク、カラーを勉強しました。
新しいメニューができました。
自分らしく、手づくりで感じる楽しさがあります。
少しずつ自信もついてきました。
ポリアンナをもっとたくさんの人に知ってほしい、
お客様の満足いくサロンを目指しています。
女性がいつまでも若くきれいでいる。
常に情報を発信し伝え続けていくことが、
私の仕事と考えています。
小さいけれども、オンリーワンでありたい!
最初に掲げた目標でした。
一人で仕事をやりながら、
心理学やメーク、カラーを勉強しました。
新しいメニューができました。
自分らしく、手づくりで感じる楽しさがあります。
少しずつ自信もついてきました。
ポリアンナをもっとたくさんの人に知ってほしい、
お客様の満足いくサロンを目指しています。
女性がいつまでも若くきれいでいる。
常に情報を発信し伝え続けていくことが、
私の仕事と考えています。
小さいけれども、オンリーワンでありたい!
2009年06月10日
バンテージダイエット!
さらしを巻くだけで痩せやすい体質をつくる新しい痩身法、
バンテージダイエットの説明会が利用しているジムでありました。
腰痛、便秘、冷え性にも効果あり。
気になる部分にさらしを巻いて運動し痩せ体質を目指すエクササイズ。
新陳代謝がよくなり、むくみが解消されからだのゆがみがとれる。
早速お試しでお腹に巻かせてもらいましたが、
その前に、やってはいけない人の注意事項で、
私に当てはまる項目がありショックを受けました。
のぼせや車酔い、ブランコがダメ・・・
そう聞いたとたん、脈拍が速くなったような
様子を見ながらやれば大丈夫だとは思いますが、
怖がりの性格はいい大人になっても、直らない。
当分の間は従来のトレーニングでやっていきます。
会員さんで多くの方がいい成果を挙げていると聞きました。
バンテージダイエットの説明会が利用しているジムでありました。
腰痛、便秘、冷え性にも効果あり。
気になる部分にさらしを巻いて運動し痩せ体質を目指すエクササイズ。
新陳代謝がよくなり、むくみが解消されからだのゆがみがとれる。
早速お試しでお腹に巻かせてもらいましたが、
その前に、やってはいけない人の注意事項で、
私に当てはまる項目がありショックを受けました。
のぼせや車酔い、ブランコがダメ・・・
そう聞いたとたん、脈拍が速くなったような
様子を見ながらやれば大丈夫だとは思いますが、
怖がりの性格はいい大人になっても、直らない。
当分の間は従来のトレーニングでやっていきます。
会員さんで多くの方がいい成果を挙げていると聞きました。
2009年06月08日
2009年06月06日
自分の可能性への挑戦!

いよいよ明日に迫ってきました。
これまでメークモデルやチケットを購入して下さった方々に感謝します。
精一杯頑張ります、応援してください。
イメージは情熱と神秘!
バリの休日。
なかなか衣装が決まらず、苦労しました。
でも、モデルさんが協力してくれて、助かりました。
最高の笑顔で、思いっきり楽しみます。
2009年06月04日
これから!
講習会のチラシとサロンメニューを新しく作りました。
講習会の内容は、毎日のお手入れ洗顔と保湿、スキンケアについて。
お肌の大敵紫外線が肌に与える影響。
リンパマッサージで、たるみをとりすっきり小顔になる。
シミやくすみなど美白製品で、お肌が白くキメが細かくなります。ぜひお試し下さい。
また今年も月1回のペースで、興味のある講習会を行いたいと思います。
自分の体のことや、人とのかかわりの中で、自分の振り返りが出来ます。
ストレスをためない、人を変えるのではなく、自分が変わると周りも変わる。
まだまだ、勉強することはいっぱいありますが、
これから、自分がどうなりたいか
どういう生き方をしたいか?
私の場合は、
死ぬ時に素晴らしい人生だった、ありがとうといえるような、
生き方、死に方をしたい。
人はけっして一人では生きていけないと思います。
物に感謝、人に感謝、こうして生かされていることに感謝して、
毎日を楽しく、過ごしていければ幸せになれると信じて。
講習会の内容は、毎日のお手入れ洗顔と保湿、スキンケアについて。
お肌の大敵紫外線が肌に与える影響。
リンパマッサージで、たるみをとりすっきり小顔になる。
シミやくすみなど美白製品で、お肌が白くキメが細かくなります。ぜひお試し下さい。
また今年も月1回のペースで、興味のある講習会を行いたいと思います。
自分の体のことや、人とのかかわりの中で、自分の振り返りが出来ます。
ストレスをためない、人を変えるのではなく、自分が変わると周りも変わる。
まだまだ、勉強することはいっぱいありますが、
これから、自分がどうなりたいか
どういう生き方をしたいか?
私の場合は、
死ぬ時に素晴らしい人生だった、ありがとうといえるような、
生き方、死に方をしたい。
人はけっして一人では生きていけないと思います。
物に感謝、人に感謝、こうして生かされていることに感謝して、
毎日を楽しく、過ごしていければ幸せになれると信じて。
2009年06月04日
脳を刺激する!
運動すると筋肉がついて、ムキムキになるし嫌だなと思っていました。
でも何かの本に、女性の身体はそうならないように出来ていると、
書いてあり、安心してジムで身体を鍛えるようになりました。
いつまでも仕事を続けられる為には、健康が一番で、
出来れば、
きちんと筋肉がついて、きれいなボディラインを手に入れたい。
体を動かすと脳にもいいそうです。
運動することで、物事を判断したり、考えをまとめる速度も速くなり、
あらゆる機能がレベルアップするそうです。
目標や目的を持つと、かならずそうなる。
今よりももっときれいになろう!もっと幸せになろう!
なりたい自分をしっかりイメージする。
でも何かの本に、女性の身体はそうならないように出来ていると、
書いてあり、安心してジムで身体を鍛えるようになりました。
いつまでも仕事を続けられる為には、健康が一番で、
出来れば、
きちんと筋肉がついて、きれいなボディラインを手に入れたい。
体を動かすと脳にもいいそうです。
運動することで、物事を判断したり、考えをまとめる速度も速くなり、
あらゆる機能がレベルアップするそうです。
目標や目的を持つと、かならずそうなる。
今よりももっときれいになろう!もっと幸せになろう!
なりたい自分をしっかりイメージする。
2009年06月03日
苦手克服!
動物が苦手なのは、今もなんですが、
昨日、不思議なことがありました。
友だちが夜、犬を散歩させていたときに、
雄のコーギー犬が喜んでしっぽを振って、
私のところに駆けてくるんです。
犬に馴れないし、触れない私が、
自然に顔をなでて、全然怖いという意識が消えていました。
驚いたのは、友達のほうです。
犬が私のことをすきなんだと、
感心したのは、私の歩く歩調に合わせてくれ、
別れるときも、覗き込むような表情をするので、
愛おしくなりました。
その場所から動こうとしないので、
友だちが無理やり、引っ張って帰りました。
その後姿を見ながら、
今までの、怖い嫌な思いがまるで嘘みたいでした。
私の犬に対する気持ちが変わった?
それとも癒しの仕事をしているから?
ほんとに、不思議な体験でした。
犬を飼うのもいいかな
昨日、不思議なことがありました。
友だちが夜、犬を散歩させていたときに、
雄のコーギー犬が喜んでしっぽを振って、
私のところに駆けてくるんです。
犬に馴れないし、触れない私が、
自然に顔をなでて、全然怖いという意識が消えていました。
驚いたのは、友達のほうです。
犬が私のことをすきなんだと、
感心したのは、私の歩く歩調に合わせてくれ、
別れるときも、覗き込むような表情をするので、
愛おしくなりました。
その場所から動こうとしないので、
友だちが無理やり、引っ張って帰りました。
その後姿を見ながら、
今までの、怖い嫌な思いがまるで嘘みたいでした。
私の犬に対する気持ちが変わった?
それとも癒しの仕事をしているから?
ほんとに、不思議な体験でした。
犬を飼うのもいいかな
2009年06月01日
お誕生日!

今日はお知り合いの子供さんのお誕生日です。
娘がケーキを焼きました。
男の子用は初めてだったので、とても緊張したそうです。
ゆうた君お誕生日おめでとう
たくさん友だち作って、いっぱいあそんで。
いっぱい食べて大きくなって、
野球も頑張ってね!
野球のおばちゃんより
2009年05月26日
神峰山寺 !
自宅から10分くらいのところに、神峰山寺があります。
ちょっとした散歩コースです。
今の時期新緑が鮮やかで、
水の流れる音や風がやさしく吹いて、
自然のセラピーを感じます。
リラックス&リフレッシュ出来て、
胃の痛いのが治りました。
境内や参道はきれいに掃除がされていて、
ごみが全然落ちてなくて、
ちゃんと守ってくれていると
思いました。
落書きもなく、すごーく気持ちよかったです。
ちょっとした散歩コースです。
今の時期新緑が鮮やかで、
水の流れる音や風がやさしく吹いて、
自然のセラピーを感じます。
リラックス&リフレッシュ出来て、
胃の痛いのが治りました。
境内や参道はきれいに掃除がされていて、
ごみが全然落ちてなくて、
ちゃんと守ってくれていると
思いました。
落書きもなく、すごーく気持ちよかったです。
2009年05月26日
久しぶりのジムで!
ようやくインフルエンザで休校していた学校の授業が始まり、
街や通りに人の声がして、ほっとしました!
私は久しぶりにジムに行って来ました。
ここ最近、全然身体を動かしてなくて、
体重が減って、筋肉率が落ちていました。
休み癖をつけると、身体も気持ちもだるくなって、
膝になんとなく違和感があるような、
やめようかなと思っていたところでしたが、
スタッフの人が何かを感じたのか?
いたわりと、励ましの言葉をいただきました。
心に余裕がなかったり、マイナス思考だったり、
前向きになれなかったけれど、
とりあえず、頑張っていこう!
街や通りに人の声がして、ほっとしました!
私は久しぶりにジムに行って来ました。
ここ最近、全然身体を動かしてなくて、
体重が減って、筋肉率が落ちていました。
休み癖をつけると、身体も気持ちもだるくなって、
膝になんとなく違和感があるような、
やめようかなと思っていたところでしたが、
スタッフの人が何かを感じたのか?
いたわりと、励ましの言葉をいただきました。
心に余裕がなかったり、マイナス思考だったり、
前向きになれなかったけれど、
とりあえず、頑張っていこう!

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なおやくん


